|
Artikel |
Makan satu buah apel setiap hari ampuh untuk mengusir penyakit. Pepatah tersebut bukan isapan jempol belaka. Apel memang diketahui mengandung banyak nutrisi dan vitamin yang bisa mencegah berbagai penyakit. Namun bukan hanya itu, apel juga bisa membantu menurunkan berat badan.
|
» Selanjutnya
|
|
|
Artikel |
Terlalu sibuk bekerja hingga tak sempat olahraga? Jangan khawatir, ada satu cara yang bisa Anda lakukan untuk tetap bisa membakar kalori demi menurunkan berat badan. Cara ini bahkan bisa Anda lakukan sambil duduk dan tetap bekerja. Bagaimana caranya?
Caranya |
» Selanjutnya
|
|
|
Artikel |
Para ahli percaya bahwa menurunkan berat badan adalah 70 persen perubahan diet dan 30 persen olahraga. Namun, menurunkan berat badan tak hanya berkaitan dengan diet dan olahraga, tetapi juga perubahan pola makan dan melakukan kebiasaan kecil yang menyehatkan.
|
» Selanjutnya
|
|
|
Artikel |
Senang bermain di pantai? Aktivitas seru ini bisa membahayakan kulit Anda. Sengatan panas matahari berakibat kulit terasa terbakar dan nyeri. Kulit terbakar lantaran tidak terlindungi dari paparan sinar matahari, berupa pakaian maupun krim anti matahari ( sun-block ). Luka bakar |
» Selanjutnya
|
|
|
Artikel |
Yang dimaksud dengan luka bakar ringan adalah luka yang hanya merusak lapisan atas kulit saja, membuat merah kulit dan menimbulkan rasa perih. Luka bakar ringan sering juga disebut sebagai luka bakar superfisial, yang disebabkan oleh kontak cairan panas, uap panas, |
» Selanjutnya
|
|
|
Artikel |
Sebagian dari kita mungkin pernah menemukan benjolan di ketiak dan kemudian merasa was-was apakah itu kanker. Perlu diketahui bahwa salah satu kelenjar getah bening di tubuh kita terletak di bawah lengan. Kelenjar getah bening memiliki ukuran kecil dan bentuk |
» Selanjutnya
|
|
|
Artikel |
Bra merupakan jenis pakaian yang wajib dipakai oleh wanita. Bra sendiri mempunyai fungsi untuk menyangga dan melindungi payudara. Saat ini banyak penelitian kesehatan yang mengatakan bahwa sebaiknya Anda tidak memakai bra saat tidur. Alasannya bra akan membuat aliran darah di |
» Selanjutnya
|
|
|
Artikel |
Dilansir oleh Huffington Post, kurang tidur membuat seseorang jadi tidak segar, lelah, muncul lingkaran hitam dan keriput di sekitar mata. Semua ini tentu membuat wajah Anda jadi jelek dan tak menarik, Padahal, tidur dengan durasi cukup sangat dibutuhkan bagi pegawai |
» Selanjutnya
|
|
|
Artikel |
Seiring perkembangan pola pikir, orang dewasa akan lebih mudah menerima hal-hal baru ketimbang saat zaman anak-anak dulu. Sebagai contoh ketika masih anak-anak, terkadang sering tidak suka makanan seperti sayuran |
» Selanjutnya
|
|
|
Artikel |
inilah beberapa jenis pilihan makanan yang tepat untuk mencegah kehilangan cairan atau dehidrasi bagi seseorang yang sering beraktivitas outdoor:
Makanan kaya serat
» Selanjutnya
|
|
|
|
|