Seperti yang kita tahu, sayur dan buah merupakan sumber nutrisi yang tak hanya baik untuk kesehatan tetapi juga sangat baik untuk kecantikan. Perbanyak makan sayur dan buah bahkan bisa membantu kita terhindar dari penyakit berbahaya seperti kanker. Dari sekian banyak

Kanker adalah salah satu penyakit yang menghantui sebagian besar umat manusia. Ada beberapa makanan yang sering kita konsumsi setiap hari. Namun, ada beberapa makanan yang kita makan setiap hari, yang bisa meningkatkan resiko terkena kanker. Seperti dilansir dari lolwot.com, ada

Jika Anda ingin menerapkan hidup sehat, kebanyakan saran yang akan diberikan adalah memperbanyak makan sayuran berwarna atau banyak sayuran hijau karena memiliki banyak nutrisi. Namun jangan meremehkan sayur yang satu ini Ladies, kembang kol.

Meskipun mungkin hanya berwarna

Kecantikan fisik memanglah penting, tapi jika tidak diimbangi dengan hati yang baik, kecantikan itu akan cepat memudar. Oleh karenanya, ada baiknya jika kita berusaha menjaga kecantikan luar maupun dalam. Bagaimana caranya? Yuk, langsung simak ulasan yang dilansir dari popsugar.com berikut

Wajah merupakan bagian tubuh yang paling sering terekspos dan paling sering terkena semua kotoran dan juga polusi. Perawatan wajah yang tepat pun diperlukan untuk menjaga agar wajah senantiasa bersinar dan juga tampak sehat. Karena itulah mencuci wajah setidaknya 2 kali

Kesehatan rambut ternyata bisa dijaga dengan menggunakan bahan-bahan alami lho. Masalah dan gangguan rambut pun bisa teratasi dengan bahan-bahan yang mudah kita dapatkan. Salah satunya adalah mengatasi penipisan rambut dengan santan kelapa.

Dilansir dari hellonatural.co, santan kelapa mengandung protein

Daun mint biasanya hanya kita kenal sebagai salah satu bahan makanan yang menyegarkan karena memberikan rasa dingin dan segar. Tahukah Anda bahwa sebenarnya mint memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit? Mint adalah tumbuhan yang menyegarkan dengan aroma yang enak dan

Cara Menghilangkan Lemak di Perut:

Kurangi Porsi Makan

Porsi makan yang bertambah akan mempermudah timbulnya lemak diperut. Kurangi porsi makan kamu, terutama

Berikut bahan-bahan apa saja yang dapat mengecilkan pori-pori di wajah :

Untuk mengecilkan pori-pori

Cara Mengecilkan Pori-Pori Wajah:

1. Rajin Membersihkan Wajah

Bersihkan wajah minimal dua kali sehari, pada saat pagi dan malam, atau siang jika