Ladies, seberapa sering Anda menggunakan gadget dalam sehari? Mulai dari penggunaan ponsel, laptop, komputer, hingga televisi. Di dunia modern ini sulit rasanya untuk benar-benar lepas dari penggunaan gadget. Bahkan aktivitas kita sehari-hari selalu berkaitan dengan gadget, padahal kalau berlebihan,

Berjam-jam menghabiskan waktu bekerja di depan monitor laptop atau komputer bisa bikin tubuh pegal-pegal. Selain itu, karena kurang gerak, tubuh bisa terasa kaku dan nyeri otot. Belum lagi dengan risiko gangguan kesehatan lainnya seperti sakit mata dan sakit kepala.

Berjam-jam menghabiskan waktu bekerja di depan monitor laptop atau komputer bisa bikin tubuh pegal-pegal. Selain itu, karena kurang gerak, tubuh bisa terasa kaku dan nyeri otot. Belum lagi dengan risiko gangguan kesehatan lainnya seperti sakit mata dan sakit kepala.

Jika kamu aktif bekerja di depan komputer, maka mata lelah tidak dapat kamu hindari. Selain itu ketika kamu asik menghabiskan waktu berselancar di handphone pintar kamu, atau membaca buku dalam waktu lama pun merupakan penyebab dari mata lelah. Berikut

Tak cukup hanya dengan kecantikan wajah, rambut termasuk anggota tubuh yang mendapat perhatian ekstra dari wanita. Sebab rambut yang cantik mampu menunjang penampilan wanita. Itulah sebabnya wanita selalu berusaha agar rambutnya terlihat cantik dan harum, meskipun mereka belum keramas.

Namun proses pemasakan yang tidak tepat, kadang membuat nutrisi sayuran jadi hilang. Ya, nutrisi yang tersembunyi dalam sayuran sangat sensitif dengan suhu panas. Itulah sebabnya ada beberapa orang yang lebih suka memasak sayuran setengah matang atau malah mengonsumsi sayuran mentah.

Banyak orang menganggap memiliki rambut keriting adalah masalah besar. Hal ini terjadi karena, rambut keriting memerlukan perawatan super ekstra. Mungkin kamu akan memilih untuk meluruskan rambut keriting alih-alih membiarkannya dan merawatnya lebih teliti. Pelurusan rambut tidak hanya akan mengikis kecantikan

Selain karena perawatan yang kurang tepat kondisi tubuh seseorang juga berpengaruh secara langsung maupun tidak langsung pada kondisi rambut. Diet yang kurang tepat misalnya bisa menyebabkan rambut rontok, kusam dan rapuh. Selain itu bahan kimia dan blow dryer yang terlalu

"An apple a day, keeps the doctor away", Ladies pasti sudah tak asing dengan ungkapan tersebut. Yup, buah apel memang dikenal sebagai salah satu buah yang sangat baik untuk kesehatan tubuh, namun tahukah kamu bahwa ternyata buah yang satu ini

Jerawat memang menjadi salah satu masalah yang cukup serius buat setiap seseorang. Bagaimana tidak serius, karena adanya jerawat, seseorang menjadi kurang percaya diri dan kulit wajah pun tak lagi semulus yang diharapkan. Belum lagi, jika jerawat tersebut mengalami ruam