Pagi hari, umumnya kita lebih memilih teh hangat, kopi hangat bahkan susu hangat. Sedikit yang memilih orange juice atau lemon juice sebagai minuman pembuka di pagi hari. Faktanya, orange juice atau lemon juice, banyak diketahui bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Meningkatkan kekebalan tubuh, memperlancar pencernaan dan memelihara kesehatan pencernaan, mengandung saponin sebagai antimikroba, menangkal virus influenza, memperlancar peredaran darah, membantu proses penyembuhan luka dengan menutrisi jaringan kulit, mencerahkan kulit, menangkal radikal bebas, memperlambat proses penuaan, mengurangi stress dengan menimbulkan efek relaksasi.
|
|