Mungkin terdengan sepele dan bukan suatu masalah yang runit, tapi masalah bau mulut sangat mengganggu dan dapat membuat minder bergaul dengan orang lain. Semua orang yang berbicara dan berkomunikasi dengan kita akan langsung pergi jika mencium aroma tidak sedap setiap kali kita berbicara atau sekadar membuka mulut, rasanya sangat memalukan dan mengganggu. Bau mulut kurang sedap disebabkan oleh beberapa hal, seperti ketika tubuh sedang sakt secara otomatis produksi air liur berkurang sehingga membuat bakteri anaerob tumbuh subur yang akhirnya memicu bau mulut, ketika sedang puasa pun bau mulut kerap menjadi tidak sedap, atau karena faktor kebersihan mulut dan gigi yang tidak terjaga dengan baik.
Resep menghilangkan bau mulut yang sangat ampuh dan efektif adalah : rajin menggosok gigi, perbanyak nimun air putih minimal delapan gelas setiap hari, mengunyah permen karet yang mengandung mint dan xylitol, konsumsi buah- buahan dan sayuran misalnya apel, mangga, wortel, jambu, bayam, dll.
|
|