Stress hilang dengan olahraga. Semua orang pasti pernah mengalami Stress, tapi tidak semua orang bisa mengelola atau mengatasinya dengan baik. PAdahal banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi stress. Salah satunya dengan berolahraga. Dengan disiplin melakukan olahraga yang merangsang fisik dan otak, stressdapat dikendalikan.