Sebuah memar memang seringkali dianggap sebagai sesuatu yang biasa, karena ini bisa saja terjadi kapanpun dan di manapun kapiler (pembuluh darah kecil) di bawah kulit kita pecah yang bisa saja disebabkan oleh berbagai faktor.

Memar juga tidak bertahan lama pada tubuh, biasanya menghilang dalam waktu 1-4 minggu. Memar biasanya berwarna pelangi, merah atau bahkan hitam. Meskipun begitu, jangan anggap remeh memar yang singgah di kulit kamu.

Karena munculnya memar bisa jadi merupakan pertanda bagi kondisi kesehatan kamu. Pada beberapa orang, memar mudah sekali muncul meskipun tidak terbentur apapun. Untuk mengenali memar seperti ini, penting untuk mengetahui penyebab kemunculan memar ini. Melansir dari WebMD, berikut ini adalah faktor-faktor yang menyebabkan memar.

1. Usia

Alasan paling umum kemunculan memar adalah faktor usia. Mudah mendapatkan memar cukup umum di antara orang dewasa yang telah berusia lanjut karena penuaan. Pada usia ini, bukan hanya kulit yang mengalami penuaan, tetapi terjadi juga pada kapiler, kulit tipis, dan kerusakan akibat sinar matahari.

2. Matahari

Ternyata memar bisa juga disebabkan oleh kerusakan kulit parah akibat paparan sinar matahari. Setelah sekian lama terpapar sinar matahari, hampir setiap bagian dari kulit kita dibiarkan melemah begitu saja. Kulit kita yang begitu rapuh bahkan menunjukkan sedikit benjolan. Ini disebabkan oleh kebocoran pembuluh darah, dan sel-sel darah merah tidak mampu menghentikan mereka dari penyebaran. Biasanya memar jenis ini berbentuk lebih besar dan sembuh lebih lama.

3. Lemak tubuh

Semakin tinggi lemak tubuh seseorang, semakin besar kemungkinan mereka mungkin memar. Hal ini mungkin dapat menjelaskan mengapa wanita lebih rentan terhadap memar daripada pria.

4. Pengencer darah

Memar bukan hanya disebabkan oleh benturan, tetapi bisa juga disebabkan oleh sesuatu yang kita konsumsi seperti obat. Pengencer darah obat. seperti aspirin, beberapa suplemen makanan (minyak ikan dan ginkgo), atau bahkan kekurangan vitamin B12, C, K, dan asam folat juga bisa memunculkan memar.

5. Tingkat latihan

Memar yang mudah muncul juga umum terjadi di antara orang-orang yang berolahraga secara ketat. Misalkan seperti para atlet. Memar yang disebabkan oleh hal in biasanya berupa air mata kecil di pembuluh darah otot di bawah kulit akibat strain dari gerakan yang dilakukan.

6. Konsumsi alkohol

Studi menunjukkan bahwa alkohol dapat bertindak sebagai pengencer darah dan menurunkan kadar vitamin C.

Nah, sudah kenal dengan berbagai penyebab memar ini, kan? Saat memar terjadi, sel yang disebut dengan kekebalan makrofag mencerna sel-sel darah merah yang bocor ke dalam jaringan. Itulah yang menyebabkan memar berubah warna dari hitam atau biru, kemudian berubah kuning dan pada akhirnya kuning kecokelat-cokelatan.