Jika anda dalam proses penurunan berat badan, olah raga pagi meraupakan waktu yang tetpat karena olahraga pagi membuat nafsu makan yang banyak lebih berkurang. Selain itu Olah raga pagi dapat membakar lemak dan kalori lebih cepat dan efisien. Kombinasikan pola makan yang tepat agar penurunan berat badan anda lebih efektif. Konsultasikan dengan dokter di klinik akupunktur dan pelangsingan.