Banyak cara yang dilakukan agar badan langsing mulai dari diet yang berlebihan, penggunaan obat dan herbal penurun berat badan, olahraga rutin bahkan berlebih dan masih banyak lagi yang lainnya. Ada beberapa dari mereka yang mendapatkan hasil namun tidak optimal, bahkan lebih banyak lagi orang yang tidak berhasil sama sekali.Anda berusaha mencari cara untuk menurunkan berat badannya dengan cepat dan tanpa usaha banyak. Tidak perlu penurunan berat badan yang banyak agar terlihat langsing yang terpenting adalah bentuk tubuh (body shape) yang ideal.