6 Cara Untuk Menambah Berat Badan

1. Tingkatkan porsi makan atau makan lebih sering

Banyak yang berasumsi bahwa

Manfaat Menerapkan Pola Hidup Yang Sehat

Adapun berikut ini beberapa manfaat pola hidup sehat :

1. Tidur yang berkualitas

» Selanjutnya

Nail art kini sudah jadi bagian tren kecantikan yang populer. Warna-warna cat kuku akan semakin mempercantik wanita. Namun sayangnya ada satu masalah yang sering dihadapi para kaum hawa yang mengecat sendiri kuku mereka. Memulas cat kuku sendiri membutuhkan waktu yang

Ketika kamu memakai cat kuku untuk acara tertentu, terkadang cat kuku yang tebal susah dihilangkan. Bahkan jika kamu sudah menghapusnya dengan bersih pakai aseton, terkadang tidak bisa menyeluruh. Bisa jadi masih ada sisa cat kuku yang susah dihilangkan.

» Selanjutnya

Makanan penyebab jerawat:

1. Gorengan. Terutama untuk yang memiliki masalah jerawat pada wajah, perlu menghindari makan gorengan, karena mengandung banyak minyak yang memicu timbulnya jerawat.
2. » Selanjutnya

Penyebab timbulnya jerawat:

1. Masalah kebersihan wajah. Tersumbatnya pori-pori di wajah terjadi karena beberapa hal, seperti penggunaan kuas make-up, spons bedak yang sudah lama, penggunaan handuk yang kurang bersih, dll.

Teman tiba-tiba mengirimkan undangan pernikahan padamu dan kamu sedang tidak dalam keadaan "seksi" atau bahkan baru saja mengalami kenaikan berat badan? Bingung bagaimana caranya menyembunyikan perut buncitmu?

Semua tentu ingin memiliki perut yang rata dan ramping. Selain membuat penampilan kamu semakin menarik perut yang ramping pun tidak akan membuat kamu kesulitan dalam memilih pakaian. Memiliki perut yang ramping memang tidak mudah, ada saja kendalanya. Pola makan yang

Perut buncit memang mengganggu penampilan, terutama jika ingin memakai celana jeans. Perut terasa ditekan dan jadi susah bernafas. Tapi terkadang tak mudah menyingkirkan tumpukan di perut ini karena seringkali orang tak sadar bahwa beberapa kebiasaannya selama ini justru membuat lemak

Perut buncit biasanya akan membuat seseorang merasa kurang nyaman, tidak percaya diri dan bahkan merasa kurang menarik. Menakutkan lagi, perut buncit yang disebabkan oleh bekumpulnya lemak di perut akan meningkatkan beragam risiko kesehatan serta kecantikan. Pada dasarnya, ada banyak