PMS alias premenstrual syndrome memang selalu dihadapi wanita setiap bulannya. Saat PMS hormon estrogen mengalami kenaikan dan penurunan secara drastis. Tak cuma fisik saja yang mengalami naik turun, kondisi psikis wanita juga ikut terpengaruh lho Ladies.

» Selanjutnya

Bau badan jelas akan jadi hal yang mengganggu Ladies. Siapa sih yang betah dekat dengan orang yang bau badan? Pasti nggak akan nyaman bukan? Karenanya kita harus senantiasa menjaga kebersihan badan kita. Bau badan disebabkan oleh banyak hal mulai dari

Fungsi karbohidrat sangat beragam dalam kehidupan kita untuk menunjang aktivitas sehari-hari. Karbohidrat merupakan asupan yang dibutuhkan tubuh untuk mendapatkan energi selain protein dan lemak. Karbohidrat sendiri bisa kita dapatkan dari beberapa makanan-makanan pokok

Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan

Berikut akan saya jelaskan mengenai manfaat buah naga bagi kesehatan tubuh manusia.

Menurunkan Kolesterol

» Selanjutnya

Bagi kaum hawa mungkin rambut itu seperti hal nya mahkota baginya dan harga diri bagi pria. Namun bagaimana ceritanya jika rambut kita mengalami kerontokan ? Tentu saja hal itu akan membuat kita kehilangan percaya diri kita. Sehingga sangat di perlukan

Rambut merupakan sebuah mahkota sehingga setiap orang ingin memiliki rambut yang indah. Tidak sedikit orang yang beranggapan penggunaan produk-produk mahal dapat membuat rambut tampil sehat dan berkilau secara singkat. Tetapi pada kenyataannya penggunaan produk-produk tersebut hanya memberikan hasil yang sementara.

8 gelas air setiap hari merupakan kalimat yang sering kita dengar dari dulu sampai sekarang. Well, ini memang anjuran yang sangat benar Ladies, karena mengonsumsi banyak air akan membantu sistem metabolisme dalam tubuh. Tak hanya itu saja, air juga

Dehidrasi dapat mengganggu kesehatan, untuk itu kamu perlu menjaga agar tubuh kamu tetap terhidrasi. Minum air putih yang cukup akan membantu tubuh kamu agar tetap terhidrasi. Dehidrasi sangat berbahaya bagi tubuh karena dapat menyebabkan hilang konsentrasi. Selian itu tubuh dapat

Di negara tropis seperti Indonesia ini sunblock alias tabir surya memang jadi item yang penting Ladies. Sekalipun bekerja atau beraktivitas di ruangan tertutup namun kamu tetap membutuhkan bantuan sunblock untuk melindungi kulit. Nah, meskipun sudah pakai sunblock tapi kulit kok

Bagian tubuh memang tak terlalu diperhatikan layaknya wajah Ladies. Salah satu bagian tubuh yang sering diabaikan adalah bagian siku dan juga lutut. Padahal siku tangan yang gelap pun kadang membuat kita jadi tak percaya diri. Kulit yang belang dan tak