Cairan manis yang dihasilkan dari kerja keras lebah menghisap sari bunga ini selain manis juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan lho, Ladies. Jadi, rugi banget kalau Anda tidak menyukai madu yang kaya manfaat ini. Sebab, seperti yang telah dijelaskan dalam

Saat musim liburan telah tiba. Sudah berapa destinasi liburan yang sudah kamu susun? Menyenangkan memang berlibur bersama keluarga dan orang-orang terdekat. Nah, sebelum kamu memutuskan untuk berlibur kemana penting bagi kamu untuk menyiapkan bekal makanan yang harus kamu bawa. Tidak

tubuh ideal memang diinginkan oleh banyak orang, sehingga banyak cara yang dilakukan oleh orang untuk mewujudkan keinginannya terebut, dari cara ekstrem hingga cara yang biasa. Namun cara yang terbaik dalam menurunkan berat badan dan menyehatkan ialah dengan mengkonsumsi makanan yang

cara untuk mendapatkan berat badan yang ideal sebenarnya dapat dilakukan dengan berbagai ragam cara. Bahkan dapat juga dilakukan dengan cara yang menyenangkan dan sekaligus dapat mengurangi stress. Salah satunya adalah dengan cara menggunakan tarian yaitu dengan Belly Dance.

Banyak yang telah mengetahui bahwa olahraga merupakan salah satu cara untuk memiliki tubuh yang sehat dan tentunya juga dapat membakar kalori yang menyebabkan tubuh menjadi gemuk. Akan tetapi tidak semua orang menyukai olah raga khususnya untuk olah raga yang berat.

Jika kita mencari informasi tentang cara menurunkan berat badan dalam internet, tentu akan sangat banyak sekali cara yang digunakannya. Salah satunya adalah dengan cara mengkonsumsi buah-buahan.

Memakan banyak

Minum teh di pagi hari sangat baik untuk meningkatkan mood. Jika kamu ingin memulai pagi dengan hal positif, minum teh bisa menjadi salah satu pilihanmu. Teh mengandung kafein yang dapat meningkatkan kinerja otak, sehingga menstimulus tubuh untuk bersemangat.

» Selanjutnya

Menjaga tubuh tetap fit, bukan lagi menjadi tuntutan gaya hidup tetapi menjadi kebutuhan. Salah satu cara menjaga tubuh tetap fit adalah dengan minum air lemon yang kerap dikenal sebagai infused water di pagi hari memang bukan hanya menjadi tren. Banyak

Minum air dingin dan air panas memiliki manfaat yang berbeda. Keduanya akan memiliki manfaat yang baik, selama kamu mengonsumsinya di saat yang tepat. Seperti yang dilansir thehealth.com yang menyebutkan sebagai berikut:

Junk food  merupakan makanan yang tidak sehat, tidak jarang berkolesterol tinggi dan mengandung berbagai hal lain yang bisa membuat kesehatan menurun jika kita mengonsumsinya dalam jumlah yang kelewat banyak. Dikutip dari laman prevention.com, ahli gizi bernama Jessica Levinson dari Nutritioulicious