Kopi merupakan minuman yang dipilih oleh banyak orang untuk dikonsumsi di pagi hari. Alasannya, kandungan kafein di dalam kopi mampu memberikan suntikan energi, membuat terjaga, serta meningkatkan daya fokus Anda.

Selain manfaat tersebut, ternyata rajin minum kopi di

Apakah Anda seseorang yang rutin minum kopi setiap hari? Jika ya, maka hal ini berarti Anda memiliki risiko yang lebih rendah untuk terkena stroke.

Sudah banyak penelitian yang menyebutkan bahwa minum kopi mampu membawa banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Pernah mengalami  gigi ngilu saat makan es krim, ? Hmm..itu tandanya gigi Anda sensitif. Gigi sensitif terjadi karena  Anda terlalu banyak makan makanan yang mengandung asam dan manis, sehingga lapisan email gigi menipis.

» Selanjutnya

Menu sarapan rendah karbohidrat tidak hanya bermanfaat untuk menurunkan berat badan lho. Tapi, memakan lebih banyak protein daripada karbohidrat dapat meningkatkan massa otot, mencegah kelelahan dan menunda rasa lapar. Oleh karena itu, coba beberapa tips menu sarapan rendah karbohidrat berikut

Lemak di sekitar lingkar perut itu bikin risih. Apalagi kalau ingin tampil cantik menggunakan dress  idaman. Kalau sampai salah pilih, bisa-bisa perut terlihat gembul dan jadi tidak percaya diri.  Sebenarnya ada beberapa trik fashion yang bisa dilakukan untuk menyamarkan lemak

Rambut rontok memang sudah banyak ditemukan dialami oleh para wanita. Tapi kebanyakan dari mereka memilih untuk diam saja dan mengabaikannya. Padahal jika tidak segera diatasi rambut rontok akan semakin parah dan menimbulkan kebotakan. Menyeramkan sekali, Ladies!

Rambut adalah

Siapa yang tidak suka mengonsumsi burger? Paduan roti yang lembut, daging yang tebal, serta gurihnya keju mampu menggoyang lidah Anda. Ditambah dengan kentang goreng, maka menjadikan makanan ini menjadi makanan favorit siapa saja.

Namun yang menjadi masalah dari makanan

Mentimun adalah jenis sayuran buah yang biasanya dikonsumsi untuk menyegarkan tubuh dan mendinginkan suhu tubuh ketika udara sedang panas. Kandungan air yang tinggi di dalamnya mampu menghidrasi tubuh dengan

Jangan malas makan sayur-sayuran, terutama sayuran hijau. Barangkali ini adalah salah satu nasihat yang diberikan oleh para orang tua. Faktanya, sayur-sayuran memang salah satu makanan yang menyehatkan tubuh. Bahkan sebuah penelitian terbaru mengungkap bahwa sayuran hijau baik untuk menjaga kesehatan

Sudah bukan rahasia lagi jika saat PMS atau sedang menstruasi, nafsu makan wanita akan meninggi dan menggila. Mereka menjadi doyan mengonsumsi makanan apa saja terutama makanan manis dan pedas. Tak hanya itu saja, mereka juga menjadi seorang emotional eater. Mereka