Siap ataupun tidak, setiap wanita pasti akan mengalami penuaan. Semakin bertambahnya usia akan membuat kulit juga menua. Keriput dan  juga garis halus akan muncul dan membuat penampilan jadi tak secantik dulu saat masih remaja. Well, kamu tak perlu sedih lagi

10 hal yang akan terjadi pada tubuh apabila makan tidak teratur.

1. Perubahan Hormon
Makan yang tidak teratur akan membuat hormon didalam tubuh anda menjadi tidak seimbang, disaat kita melewatkan makan siang maka hormon kortisol akan meningkat sehingga hal

Buah-buahan merupakan salah satu jenis makanan yang memiliki banyak kandungan nutrisi penting bagi kehamilan, tak terkecuali alpukat. Mungkin sebagian besar ibu hamil, ragu untuk mengonsumsi alpukat karena khawatir akan kandungan lemaknya. Namun, nyatanya Anda tak perlu khawatir tentang kandungan lemak

Selama masa kehamilan, sangat wajar jika nafsu makan Anda meningkat dan membuat Anda merasa lapar lebih sering. Pasalnya, tak hanya tubuh yang butuh diberi makan, janin dalam kandungan pun memerlukan asupan gizi yang cukup untuk tumbuh kembangnya.

Mengatasi rasa

Mengkonsumsi makanan apapun sebaiknya dikunyah dengan pelan-pelan untuk kesopanan serta sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh itu sendiri. Mengunyah makanan didalam mulut merupakan proses penghancuran atau pelembutan pertama sebelum makanan masuk ke organ pencernaan diperut anda. Jadi sangat dianjurkan untuk

Manusia membutuhkan energi untuk dapat beraktivitas, bekerja dan berpikir setiap hari. Untuk itulah, mengkonsumsi aneka makanan yang memiliki kandungan karbohidrat menjadi salah satu solusi terbaiknya. Beras, gandum dan jagung merupakana beberapa makanan yang memiliki kandungan karbohidrat yang dibutuhkan oleh tubuh.

7 manfaat ajaib apel bagi kesehatan tubuh anda : 

1. Organ Jantung Lebih Sehat. Ini dikarenakan, adanya kandungan senyawa fenolik yang terdapat pada kulit apel. Untuk itulah, Cucilah dulu dengan

7 manfaat dahsyat belimbing bagi kesehatan tubuh anda : 

1. Penyembuh Dari Berbagai Penyakit. Berbagai penyakit yang dimaksud yaitu demam, bisul, sakit tenggorokan maupun batuk. Selain itu, belimbing juga sangat

Masalah yang satu ini memang selalu saja membuat wanita resah. Jerawat pada wajah sangat menjengkelkan dan membuat penampilan jadi kurang sempurna. Kali ini Vemale akan mencoba menyajikan beberapa treatment dengan bahan dapur yang bisa kamu coba untuk menghilangkan jerawat. Hanya