Tidak ada yang bisa melawan usia Ladies. Seiring dengan usia yang semakin menua tentunya kulit kita tak akan secantik saat masih remaja. Kerutan dan garis halus akan mulai muncul dan membuat penampilan jadi tak maksimal. Tapi jangan ada khawatir Ladies,

Pernah membayangkan bahwa tanaman lidah buaya memiliki banyak manfaat? Selain manfaat kesehatan, lidah buaya pun memiliki banyak manfaat untuk kecantikan terutama untuk merawat kulit kamu. Bahkan produk kecantikan pun banyak yang berbahan dasar dari lidah buaya.

» Selanjutnya

Kalau kita mau agak repot sedikit saja, kita bisa lho menghemat banyak uang untuk perawatan kulit wajah. Karena sebenarnya banyak sekali bahan-bahan alami yang bisa digunakan untuk merawat kulit. Salah satunya adalah dengan buah mentimun.

Buah mentimun termasuk salah

Dikutip dari laman naturalremedyideas.com, nutrisi yang terkandung di dalam kopi seperti kafein, trigoneline, protein atau asam amino, karbohidrat, asam alifatik, asam klorogenat, glikosida dan mineral serta antioksidan, dipercaya bisa menyamarkan noda bekas jerawat dengan baik dan maksimal. Hampir sama seperti

Saat bangun di pagi hari adalah langkah tepat untuk memulai hal yang baik untuk kesehatan kamu. Orang bijak mengatakan 3 detik pertama yang kamu lakukan saat bangun pagi akan mempengaruhi mood kamu sepanjang hari. Maka lakukan hal yang positif

Tidur merupakan salah satu kebutuhan penting untuk tubuh. Dengan tidur, tubuh maupun pikiran bisa menjadi lebih rileks dan kembali berenergi. Dan jika kamu kurang tidur, kesehatan tubuh pun akan terganggu. Kurang tidur bisa memicu penuaan dini, menurunkan sistem kekebalan

Kita mungkin sudah terbiasa untuk tidur sesuai dengan posisi yang diajarkan oleh ibu. Posisi tidur yang salah dapat membuat seseorang tidur mendengkur dan mengalami gangguan kesehatan maupun sosial karenanya.

» Selanjutnya

Tidur adalah rutinitas untuk mengistirahatkan tubuh dan pikiran. Setelah seharian beraktifitas, kamu perlu untuk beristirahat. Untuk itulah mengapa tidur sangat penting bagi tubuh. Ada beberapa faktor mengapa kita kurang tidur antara lain menonton TV, begadang menyelesaikan tugas, dan terlalu banyak

Karbohidrat seringkali dihindari dalam diet mengurangi berat badan karena dianggap sebagai 'biang keladi' penyebab kegemukan.

Memang, terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat, terutama jenis karbohidrat sederhana seperti nasi putih atau mie bisa meningkatkan risiko kegemukan karena membuat tubuh menumpuk gula

Mengontrol nafsu makan terkadang menjadi hal yang sulit dilakukan dan berujung pada berat badan yang terus saja bertambah. Padahal, berat badan yang berlebihan tak diragukan lagi bisa memicu berbagai gangguan kesehatan mulai dari kegemukan, obesitas, hipertensi hingga diabetes.