| |
|
Artikel |
Hampir semua wanita pasti pernah merasakan kram atau nyeri di bagian bawah perut atau punggung saat tiba waktunya menstruasi, namun beberapa wanita tak hanya mengalami kram ringan dan cepat hilang saat sudah menemukan penyebabnya.
» Selanjutnya
|
| |
|
|
Artikel |
Hampir semua wanita pernah mengalami keputihan, namun keputihan yang mereka alami bisa berbeda-beda. Ada keputihan dalam kategori normal dan sehat, ada juga yang mengindikasikan adanya penyakit. Nah, ini dia beberapa jenis keputihan yang sering dialami wanita dan makna di baliknya. |
|
» Selanjutnya
|
| |
|
|
Artikel |
Penyakit radang sendi atau rematik yang dulunya kebanyakan diderita oleh para lanjut usia, saat ini nyatanya juga menjangkiti kalangan muda. Pola hidup yang tidak sehat ditengarai menjadi salah satu penyebabnya. Sebab terkadang kesibukan membuat Anda kurang terpapar sinar matahari yang |
|
» Selanjutnya
|
| |
|
|
Artikel |
Kacang hitam termasuk memiliki rasa yang lezat dan bernutrisi. Kacang hitam bisa kita temukan dalam bentuk yang sudah dikeringkan atau di dikalengkan. Beberapa manfaat kesehatan kacang hitam datang dari berbagai komponen kacang hitam seperti:
1. Protein
Kacang hitam |
|
» Selanjutnya
|
| |
|
|
Artikel |
Saat kamu masih kecil dan orang tuamu menyuruhmu untuk makan wortel, bisa dipastikan kamu sama sekali menolak ide tersebut. Namun seiring pertambahan usia dan kamu mulai sadar dengan kesehatanmu, maka kamu pun mulai rajin makan wortel baik dengan cara dimakan |
|
» Selanjutnya
|
| |
|
|
Artikel |
Menjaga kebugaran tubuh memang tidak mudah. Ladies harus mencukupi kebutuhan asupan harian tubuh. Salah satunya adalah vitamin. Zat yang satu ini ternyata memiliki peranan penting pada setiap jenisnya. Nah, agar tidak sampai jatuh sakit, yuk, cari tahu manfaat |
|
» Selanjutnya
|
| |
|
|
Artikel |
Diet pepaya ternyata dapat membantu Anda untuk menurunkan berat badan dengan cara yang mudah. Buah pepaya merupakan buah yang kaya gizi yang sangat baik untuk tubuh. Diantaranya adalah kalsium, vitamin, zat besi, dan riboflavin.
Selain itu, buah pepaya |
|
» Selanjutnya
|
| |
|
|
Artikel |
Berikut ini beberapa daftar menu makanan yang harus dihindari karena efeknya dapat menggemukkan badan.
1. Lemak Jenuh
Lemak jenuh merupakan lemak |
|
» Selanjutnya
|
| |
|
|
Artikel |
Cara Minum Teh Hijau yang Benar
Untuk mendapatkan khasiat yang maksimal, Anda juga harus memperhatikan cara minum teh hijau yang benar. Berikut ini cara minum teh hijau yang benar untuk menurunkan berat badan.
1. |
|
» Selanjutnya
|
| |
|
|
Artikel |
Tips Diet Sehat
1. Jangan Lupakan Sarapan
Sarapan pagi sangat penting sebagai sumber energi utama. Jika Anda melewatkan sarapan, |
|
» Selanjutnya
|
| |
|
|
| |
