Kanker merupakan salah satu penyakit mematikan yang ada di dunia. Salah satu pemicu kanker yang utama adalah gaya hidup dan makanan. Oleh sebab itu, dihimbau untuk semua orang agar selalu menerapkan pola hidup sehat, dan makan makanan yang

Memiliki bentuk tubuh yang ideal tentunya menjadi keinginan dan kebanggan setiap wanita. Namun tanpa disadari kebiasaan yang salah di dalam tempat kerja membuat ukuran tubuh terus berubah dan berat badan pun menjadi naik. Untuk mencegah hal tersebut terjadi padamu, lakukan

Setiap bagian tubuh memerlukan perawatan rutin agar kondisinya selalu sehat dan cantik. Namun kali ini, akan dibahas bagaimana cara merawat mata dengan berbagai tips sederhana. Bahkan tips-tips berikut bisa lho dilakukan di waktu senggang ataupun disisipkan di antara kesibukan. Well,

Jika kamu sering merasakan kaki terasa linu bahkan lemah untuk melakukan aktivitas sehari-hari, segeralah bertindak agar segala aktivitasmu tidak terhambat. Sendi dan tulang merupakan komponen utama untuk seseorang bergerak dan melakukan aktivitas sehari-hari. Kesehatan dan asupannya perlu dijaga dengan berbagai

Air merupakan komponen penting dalam kehidupan. Tidak hanya dibutuhkan oleh tumbuhan dan hewan saja, air juga dibutuhkan oleh manusia untuk kegiatan sehari-harinya. Sebagian besar tubuh manusia dipenuhi oleh air yang bertindak sebagai pembangkit energi, transportasi oksigen ke sel,

Ibu hamil memerlukan makanan kaya nutrisi untuk mendukung pertumbuhan janin di dalam kandungan mereka. Salah satunya adalah kurma. Mau tahu apa khasiatnya bagi ibu hamil? Nah, berikut adalah beberapa manfaat kurma untuk ibu hamil, seperti dilansir momjunction.com.

Kaya nutrisi

Sudah bukan rahasia lagi jika sayur dan buah adalah makanan super sehat untuk tubuh Anda. Sehingga banyak ahli kesehatan yang menyarankan Anda untuk memperbanyak konsumsi kedua makanan ini. Bahkan jika tubuh Anda sedang sakit pun, Anda tetap diwajibkan untuk makan

Banyak tanggung jawab dan pekerjaan membuatmu harus berpikir ekstra cepat tanpa harus kehilangan fokus. Tetapi jika kamu telah terindikasi kehilangan konsentrasi, maka itu pertanda bahwa kamu membutuhkan pertolongan cepat untuk mengembalikan konsentrasimu yang hilang. Sebenarnya, ada begitu banyak variabel yang

Jarak waktu antara makan dengan berolahraga dapat mempengaruhi performa Anda ketika berolahraga. Jarak yang terlalu dekat dapat membuat perut Anda terasa penuh dan menyebabkan mual, sedangkan jarak yang terlalu jauh dapat membuat Anda merasa lapar dan tidak bertenaga. Jadi berapa

Kini, tak hanya tubuh langsing saja yang diidamkan. Namun tubuh yang seksi berotot juga diinginkan oleh banyak orang. Oleh karena itu setelah tubuh langsing tercapai maka Anda pun langsung pergi ke gym untuk melakukan aktivitas angkat beban secara rutin.