Seiring dengan pertambahan usia kekencangan dan elastisitas kulit wajah akan menurun. Akibatnya kulit akan menjadi kendur dan secara perlahan akan timbul kerutan-kerutan pada kulit. Ada banyak metode perawatan yang dapat dilakukan untuk megencangkan kembali kulit wajah dan menjaga keremajaan kulit.

Kerja duduk seharian di depan komputer memang kurang baik untuk kesehatan tubuh kita. Apalagi kalau makin jarang olahraga dan pola makan tak terjaga, wah berbagai penyakit berbahaya bakal mengintai kita. Tapi bukan berarti tak ada solusi untuk masalah tersebut.

Pernahkah Ladies membatasi jenis makanan tertentu untuk dikonsumsi? Ada beberapa orang yang dengan sengaja memilih makanan tertentu, misalnya sayur-sayuran saja dengan alasan selera atau tidak suka suka makanan ‘berdaging’. Di sisi lain, ada juga yang memang dilarang mengkonsumsi makanan yang

Apakah Ladies termasuk orang-orang yang takut dengan rutinitas mandi pagi dengan air dingin? Apakah sensasi dingin layaknya berendam di dalam es menjadi hal Ladies takutkan saat membasahi tubuh dengan air dingin? Jangan salah nih, Ladies. Dibalik sensasi ‘membeku’nya, mandi pagi

Banyak orang yang suka begadang malam hari dan mengabaikan waktu tidur yang sebenarnya sangat dibutuhkan tubuh. Namun ada juga yang memang mengalami masalah tidur seperti insomnia, sehingga tidak bisa cepat tidur di malam hari.

Namun sebenarnya insomnia bisa dikurangi

Bagi seorang wanita, kecantikan adalah salah satu aspek yang penting dalam hidup. Oleh sebab itu, para wanita melakukan berbagai perawatan kecantikan guna memperoleh penampilan yang semakin mumpuni. Akan tetapi, banyak yang tidak sadar bahwa beberapa ritual kecantikan malah menyebabkan masalah

Kadang-kadang, berat badan kita sering terlihat naik turun dalam semalam. Namun, Anda tidak perlu khawatir. Ternyata, perubahan berat badan termasuk normal karena merupakan bagian dari kondisi ketidaktetapan berat tubuh. Hal ini bisa disebabkan oleh penambahan berat air di dalam tubuh,

Menurunkan berat badan memang bukan perkara mudah. Maka tak jarang orang nekat melakukan cara-cara yang tidak lazim demi mencapai tujuannya tersebut. Meski terkadang cukup cepat menurunkan berat badan, tetapi biasanya cara instan tidak bertahan lama.

Mungkin Anda pernah

Menurunkan berat badan memang bukan perkara mudah. Ada beberapa cara sederhana yang bisa Anda lakukan untuk memiliki berat badan ideal.

"Kiat terbaik untuk menurunkan berat badan adalah memahami dan menerima fakta bahwa menurunkan berat badan tidaklah mudah. Agar

Bagi Anda pecinta kopi, mungkin hal ini akan jadi berita gembira. Hal ini tidak lain dikarenakan kopi bukan hanya bisa menjadi minuman pembangkit semangat, menghangatkan tubuh dan menjaga Anda tetap melek di pagi hari saja, secangkir kopi ternyata juga memiliki