Diabetes adalah penyakit kelebihan gula yang disebabkan karena ketidakmampuan hormon insulin dalam mengolah gula tersebut. Dahulu, penyakit ini banyak diderita oleh orang tua sebab semakin tua umur seseorang maka fungsi organ tubuhnya tidak sebaik ketika mereka masih muda. Sayangnya, saat

Berjemur di bawah sinar matahari hangat di pagi hari tentunya adalah kegiatan yang menyenangkan dan menyehatkan. Berjemur memberikan Anda asupan vitamin D untuk kulit dan tubuh. Namun ternyata manfaat sinar matahari tak hanya itu saja. Penelitian mengungkap bahwa paparan sinar

Selama ini kopi diklaim bisa memberikan energi instant dan mencegah ngantuk. Tetapi ternyata kopi memiliki manfaat lain, terutama bagi Anda yang mengalami obesitas. Sebuah penelitian terbaru di University of Georgia menemukan bahwa zat yang ditemukan dalam kopi bisa membantu mencegah

Diabetes adalah salah satu penyakit serius yang bisa mengubah kehidupan penderitanya. Penderita diabetes harus menyesuaikan kehidupan mereka dan menjalani pola hidup dengan sangat hati-hati. Salah makan dan tidak merawat tubuh dengan baik bisa memicu masalah yang fatal. Hingga saat

Musim penghujan telah tiba, sehingga bawaannya pasti selalu malas apalagi jika harus menyentuh air dingin. Eits, meskipun cuaca sedang dingin, Anda tetap harus menggunakan air dingin lho. Ini bisa memberikan kesegaran alami yang ternyata baik untuk menjaga kesehatan dan kesegaran

Memiliki gigi putih adalah keinginan semua orang. Namun, tidak sedikit yang mengalami masalah pada bagian ini, salah satunya adalah warnanya yang pudar dan jadi kekuningan. Alhasil, Anda jadi tak percaya diri deh… Tak perlu sedih, Anda bisa mendapatkannya cukup mudah

Makin banyak produk kecantikan yang dijual di pasaran untuk memenuhi keinginan wanita tampil dengan kulit cantik dan bersih. Padahal, sebenarnya tidak hanya kaum hawa yang berkulit putih saja yang bisa memancarkan kecantikannya. Sebab, yang terpenting adalah kondisinya sehat. Dilansir dari

Saat ini banyak sekali produk perawatan kulit yang dijual di supermarket. Sayangnya, tidak semua produk perawatan kulit tersebut cocok untuk kulit Anda. Salah memilih bisa-bisa malah menimbulkan alergi dan menyebabkan kulit menjadi rusak.

Ada lho cara alami mendapatkan kulit

Tidur siang bukanlah hal yang sulit dilakukan. Tidur siang sangat berguna untuk mengistirahatkan pikiran dan tenaga. Meskipun singkat, tidur siang akan membuat Anda kembali berenergi dan pikiran kembali segar saat bangun.

Selain membuat pikiran kembali segar, tidur siang punya

Seiring dengan pertambahan usia, metabolisme tubuh pun melambat. Usaha diet Anda biasanya akan terhambat jika tidak didukung dengan kebiasaan baru mendapatkan tubuh ideal. Selain dengan workout, tambahkan poin kesuksesan diet Anda dengan mengonsumsi makanan yuk.

» Selanjutnya