beberapa makanan sehat berikut bisa membawa efek negatif ketika dikonsumsi secara berlebihan :

1. Tomat dan Jeruk

Terkenal dengan predikatnya

Kurangi makanan yang mengandung tambahan kimia sintetis seperti pewarna, beking soda, besoat, dan esen. Bahan-bahan ini merupakan sumber radikal bebas yang merangsang jaringan menjadi hiperaktif dan dapat memicu timbulnya kanker. Penyedap makanan juga menggunakan bahan-bahan kimia sintetis.

 Sayuran warna

Umumnya, kita malas makan buah, apalagi sayuran. Kalau buah atau sayuran itu kebetulan kesenangan kita sih tak masalah.
Nah, daripada Anda selalu merasa terpaksa makan sayuran dan

pilihlah buah buahan yang kaya akan Vitamin E. karena vitamin E memang berkhasiat untuk menjaga kesehatan kulit sehingga anda bisa mendapatkan kulit cantik alami.
Berikut adalah daftar buah buahan dan makanan yang baik dikonsumsi untuk menjaga kecantikan kulit anda.

Rematik atau Reumatik adalah penyakit yang menyerang persendian. Selain menyerang persendian, penyakit rematik juga menyerang otot dan urat.

Penyebab rematik salah satunya adalah masalah kekebalan tubuh yang berbalik menyerang jaringan persendian. Hal ini mengakibatkan tulang rawan di sekitar sendi

Garam adalah bahan makanan yang sulit untuk dipisahkan dari masakan yang Anda olah. Sebab garam sendiri mampu memberikan rasa pada masakan Anda.

Tak hanya berbentuk dalam wujud asli garam saja, garam juga bisa Anda temukan dalam bumbu penyedap

Lemari pendingin atau kulkas adalah penemuan teknologi yang sangat memudahkan hidup manusia pada saat ini. Kulkas bisa membantu Anda untuk menyimpan makanan serta mempertahankan kesegarannya dalam jangka waktu yang lama. Kulkas juga bisa menghindarkan makanan Anda dari paparan bakteri berbahaya.

Ada banyak jenis sakit kepala yang disebabkan oleh berbagai macam faktor. Berbagai macam hal dari perubahan diet hingga stres bisa menyebabkan sakit kepala. Biasanya orang akan minum obat penghilang rasa sakit untuk meredakan sakit kepala. Namun mengonsumsi terlalu banyak obat

Banyak kebiasaan setelah makan  yang sudah menjadi kebiasaan masyarakat secara umum yang ternyata memiliki efek negatif terhadap kesehatan kita.  Ironisnya sebagaian besar dari kita justru merasa ada yang kurang jika hal ini dihilangkan.  Akan tetapi mulai kini sudah seharusnya kita

Makanan berserat memang baik untuk kesehatan salah satu fungsinya untuk kesehatan adalah untuk melancarkan pencernaan sehinga kita wajib mengkonsusmsi makanan berserat tinggi jika ingin pencernan sehat. Selain untuk melanacarakn pencernaan makanan berserat tinggi juga bisa mencegah penyakit jantung, diabetes, dan